حول هذا المورد
التدريب على الإدارة الذاتية والتعافي (SMART) هو مجتمع عالمي عبر الإنترنت من مجموعات الدعم المتبادل. في الاجتماعات، يساعد المشاركون بعضهم بعضا في حل المشاكل المتعلقة بأي إدمان (على المخدرات أو الكحول أو على أنشطة مثل المقامرة أو الإفراط في تناول الطعام). يجد المشاركون ويطورون القوة داخل أنفسهم لتغيير وقيادة حياة مرضية ومتوازنة تسترشد ببرنامجنا القائم على العلم والمعقول من 4 نقاط®.