الاستخدام الآمن والحد من الأضرار
هل تبحث عن إرشادات حول الاستخدام الآمن للمواد المخدرة؟ انتقل إلى قسم النصائح.
Fentanyl has changed how we prevent overdoses. Communities across Maine are saving lives by offering services, support and supplies to reduce the negative outcomes that can result from substance use.
التعليم والمشاركة والتواصل.
عندما يتصل الأشخاص بالدعم، تتاح لهم المزيد من الفرص للتعلم واستخدام ممارسات أكثر أماناً. يمكنهم أيضًا الوصول إلى الخدمات إذا أرادوا ومتى أرادوا. هناك شبكة قوية من برامج خدمة المحاقن وغيرها من المنظمات في جميع أنحاء ولاية ماين التي تساعد الناس على البقاء آمنين.
Knowledge and connection are powerful tools to reduce counterproductive stigma against people who use drugs. Anyone can be part of the solution in their community. You can:
- تعلم كيفية التعرف على الجرعة الزائدة من المواد الأفيونية
- تعلّم كيفية استخدام النالوكسون، وأن يكون في متناول يدك
- فهم كيف تؤذي وصمة العار الناس
- شارك المواد اللازمة للتثقيف والحد من وصمة العار في مجتمعك
Secondary prevention saves lives.
Secondary prevention is an approach that first accepts that people will use substances. It focuses on lowering negative impacts on people and communities. An important part is to respect autonomy and accept people where they are with their substance use. You make the decisions about your substance use, and you decide what recovery means to you. This approach is backed by the Centers for Disease Control and Prevention as a proven way to prevent opioid overdose and improve health and safety. Read the CDC Fact Sheet on Syringe Service Programs.
Providing access to resources and services that make substance use safer does not encourage more use. Decades of research have shown that some secondary prevention helps prevent fatal overdoses. It also lowers rates of infectious disease. People who use syringe service programs are actually more likely to get treatment and to stop using substances.
Not every service, approach, or program is a good fit for every person. The Maine Office of Behavioral Health is supporting OPTIONS Liaisons in every county to help people navigate and access resources. This includes resources for secondary prevention, treatment, recovery, and essential services like food and shelter. Liaisons can connect people to syringe service programs to get sterile supplies, naloxone, fentanyl test strips, hygiene products, wound care supplies, and other items that can help people stay safe.
لستَ مضطرًا لتعاطي المواد المخدرة للتواصل مع مسؤول الاتصال المحلي في OPTIONS. يمكنهم أيضًا مساعدتك في الحصول على الموارد والدعم لأحد أحبائك. اعثر على معلومات الاتصال بهم هنا.
نصائح لاستخدام أكثر أماناً للمواد المخدرة
سواء كنت من الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة من حين لآخر أو بانتظام أو لا يتعاطونها على الإطلاق، تعلم كيف تحافظ على صحتك أنت ومن تحبهم في أمان. إن إمدادات المخدرات في ولاية مين لا يمكن التنبؤ بها، كما أن خطر التعرض لجرعة زائدة عرضية مرتفع.
احصل على النالوكسون واعرف كيفية استخدامه. يُعد النالوكسون ضروريًا للوقاية من تناول جرعة زائدة من المواد الأفيونية أو عكس اتجاهها، بما في ذلك جرعة الفنتانيل التي توجد الآن في جميع أنواع المواد المختلفة. من المهم أن يكون النالوكسون متاحًا حتى إذا كنت لا تعتقد أنك تتعاطى المواد الأفيونية. النالوكسون سهل الاستخدام ولن يؤذي الشخص، حتى لو لم يكن بحاجة إليه.
إذا كنت تتعاطى المخدرات أو تعرف شخصاً يتعاطاها، يمكنك الحصول على النالوكسون مجاناً في ولاية مين. من المهم أن يحصل الأشخاص المحيطون بالشخص الذي يتعاطى المخدرات على النالوكسون في حالة تناول جرعة زائدة عرضية. لن يتمكن الشخص الذي يتعاطى المخدرات من استخدامه على نفسه. قم بزيارة GetMaineNaloxone.org للعثور على نالوكسون بالقرب منك. إذا كنت تفضل التحدث مباشرةً مع شخص ما في منطقتك، فيمكنك أيضًا توفير النالوكسون من خلال جهة اتصال OPTIONS المحلية.
استخدمه في وجود أشخاص آخرين، أو احصل على شبكة أمان.
تحدث الجرعة الزائدة العرضية، ولكن لا يجب أن تكون قاتلة. عندما تتعاطى المواد مع شخص تثق به، أو حيث يمكن لشخص ما الاطمئنان عليك، فإنك تجعل من الممكن لشخص ما عكس الجرعة الزائدة العرضية.
If it is not possible to be physically with someone, there is a free, trusted, and anonymous option where a trained operator stays on the line. Call SafeSpot at 1-800-972-0590 or visit https://safe-spot.me/ for more information.
استخدام مستلزمات جديدة ومعقمة.
يمكنك الحصول على محاقن ومستلزمات جديدة من برنامج خدمة المحاقن (SSP). تشمل بعض الإمدادات: المحاقن والنالوكسون وشرائط اختبار الفنتانيل وعوازل النزف والقطن والطباخات والماء المعقم ومسحوق فيتامين C ومعدات الحماية الشخصية مثل القفازات أو الأقنعة. كما يقدم العديد من مقدمي خدمات الرعاية الصحية الخاصة أيضاً خدمات التخلص من الأدوات الحادة والحاويات وخدمات إضافية مثل عيادات الجروح.
الفنتانيل هو السبب الرئيسي للجرعات الزائدة القاتلة، ويوجد في المواد الأفيونية والميثامفيتامين والكوكايين وغيرها من المواد في جميع أنحاء ولاية مين. تعرف على كيفية فحص عقاقيرك بحثًا عن الفنتانيل. تعرّف على نصائح أخرى للاستخدام الآمن للمواد الأفيونية/المحفزات. تتوفر شرائط اختبار الفنتانيل في المواقع التالية:
- نقاط وصول مين (توزيع على مستوى الولاية): اتصل أو أرسل رسالة نصية 207-319-8823-207 أو البريد الإلكتروني: [email protected]
- تحالف العدالة الصحية (HEAL) (بينوبسكوت، هانكوك، والدو، واشنطن): البريد الإلكتروني: [email protected]
- الحد من الأضرار العامة في ولاية ماين (مقاطعات أكسفورد وفرانكلين وسومرست وأندروسكوجين وساغاداهوك وكينيبيك ووالدو ولينكولن ونوكس): اتصل على 207-872-4102 207، من 8 إلى 4:30 صباحًا من 8 إلى 4:30 صباحًا
تم تطوير شرائط اختبار زيلازين للتو ولم تتوفر بعد على نطاق واسع في ولاية مين.
ابدأ صغيراً وببطء.
سيسمح لك ذلك باختبار قوة الدواء وكيفية استجابتك له. إذا كنت تقوم بالحقن، ابدأ بكمية صغيرة (ربما أقل من نصف الكمية التي تستخدمها عادةً) وانتظر 20 ثانية لترى كيف تشعر. يمكنك دائمًا تناول المزيد، لكن لا يمكنك أبدًا تناول كمية أقل. إذا شعرت بعدم الارتياح، فكر في استخدام كمية أقل أو عدم استخدامها.
النظر في بدائل الحقن.
يعد التدخين أو استخدام الغليون شكلاً من أشكال الحد من الضرر. وعلى الرغم من أن التدخين ليس ضارًا، إلا أنه يقلل من المخاوف مثل الالتهابات والجروح في موقع الحقن، وانتقال فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد الوبائي ج، والتهابات الأنسجة الرخوة، والخراجات، وتلف الأوردة، والتهاب الشغاف.
استخدم عقاراً واحداً فقط في كل مرة.
حتى من دون استخدام الفنتانيل، يمكن أن يؤدي تعاطي المواد السريعة (أو استخدام المواد المرتفعة (مثل الميثامفيتامين أو الكوكايين) والمواد المنخفضة (مثل المواد الأفيونية) في الوقت نفسه) إلى زيادة خطر التعرض لجرعة زائدة. تذكر أن تختبر المواد التي تتعاطاها وابدأ بتناول كميات صغيرة وببطء.
احصلي على رعاية صحية منتظمة.
تقدم العديد من برامج خدمة الحقن (المعروفة أيضًا باسم تبادل الإبر) اختبارات مجانية لفيروس نقص المناعة البشري والتهاب الكبد C وخدمات رعاية الجروح. إذا كنت تتعاطى المخدرات عن طريق الحقن أو الشم، يوصى بإجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد C مرة واحدة على الأقل في السنة. إذا كنت تعاني من جرح أو خراج لا يتحسن باستخدام مستلزمات العناية بالجروح التي يمكنك الحصول عليها من برنامج خدمة الحقن، فيمكنهم إحالتك إلى مقدم الخدمة.
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعاني من جرعة زائدة، فاتصل بالطوارئ 9-1-1 وأعطه النالوكسون على الفور.
قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من جرعة زائدة بسبب المواد الأفيونية. ومع ذلك، لا يمكن التنبؤ بإمدادات المخدرات والتلوث بمواد مثل الفنتانيل والزيلازين أمر شائع. اعطِ النالوكسون واطلب خدمات الطوارئ الطبية في أسرع وقت ممكن إذا اشتبهت في وجود جرعة زائدة. تعلم كيفية التعرف على الجرعة الزائدة من المواد الأفيونية والاستجابة لها.
يحمي قانون السامري الصالح في ولاية مين كلاً من الشخص الذي يعاني من جرعة زائدة والشخص الذي يسعى للحصول على المساعدة الطبية لأي شخص يعاني من جرعة زائدة من الاعتقال أو الملاحقة القضائية في العديد من الجرائم، بما في ذلك جرائم المخدرات.
