الحلفاء والأصدقاء والعائلة
اضطراب تعاطي المخدرات لا يؤثر فقط على الشخص الذي يتعاطى المخدرات. إنه يؤثر علينا جميعا، وخاصة الأصدقاء المقربين والعائلة. إذا كان الشخص الذي تهتم به يتعاطى المخدرات وكنت قلقا من أنه قد يكون في خطر ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتهم على البقاء آمنين ومنحهم أفضل فرصة ممكنة للتعافي.
كيفية مساعدة أحد أفراد أسرته
One of the main barriers to a person seeking help for their drug use is stigma or the discrimination and shame they feel around drug use (from the people in their life and/or society as a whole). This often causes people to hide their use, which only elevates the risk of an unattended and fatal overdose. If you know that someone is using addictive substances, stay in their life. Let them know that they can talk to you about their use. Loving and supporting a person who uses drugs does not mean that you are supporting their drug use. Having a support system vastly increases a person’s tendency to seek recovery and to make healthier choices overall during times of active use.
مساعدتهم على البقاء آمنة
تحدث معظم الجرعات الزائدة القاتلة عندما يستخدم الشخص وحده. إذا كان شخص ما في مكان قريب ويعرف كيفية الاستجابة، فرصهم في البقاء على قيد الحياة أعلى من ذلك بكثير. إليك ما يمكنك القيام به لتكون ذلك الشخص:
- احتفظ دائما بالنالوكسون في متناول اليد - احتفظ به في محفظتك أو مقصورة القفازات أو أينما كنت تعرف يمكنك الاستيلاء عليه في أي لحظة. تعرف على المزيد حول المكان الذي يمكنك العثور عليه فيه على صفحة Get Naloxone، أو ابحث عن موزعي النالوكسون في مقاطعتك أدناه.
تصفية موزعي النالوكسون حسب المقاطعة
(التمرير لمزيد من)
- تعلم علامات جرعة زائدة واستدعاء 9-1-1 بمجرد أن تشك في حدوث واحد. بمجرد حدوث جرعة زائدة ، هناك نافذة لمدة 3 دقائق لعكس ذلك باستخدام النالوكسون (ناركان). يمكنك بدء العملية، ولكن إذا كان الشخص يحتاج إلى جرعات متعددة أو رعاية طبية إضافية، فستحتاج إلى أول المستجيبين هناك في أقرب وقت ممكن من العملية.
- تشجيع استخدام ممارسات/موارد الحد من الضرر – شارك صفحة استخدام المخدرات الأكثر أمانا وشجعهم على استخدام موارد الحد من الضرر المحلية مثل مقدمي خدمات الحقن (يشار إليهم أحيانا باسم تبادل الإبر) والنالوكسون المجاني (ناركان).
تصفية مقدمي خدمات الحقن حسب المقاطعة
(التمرير لمزيد من)
- ساعدهم على البقاء بصحة جيدة بشكل عام – حتى لو لم يكونوا مستعدين لطلب العلاج من تعاطيهم للمواد المخدرة، شجعهم على الحفاظ على الرعاية الطبية المنتظمة، بما في ذلك الزيارات الوقائية واللازمة لطبيبهم أو عيادتهم. إذا كانوا يتعاطون المخدرات عن طريق الحقن، فساعدهم في الحصول على جدول فحص منتظم لالتهاب الكبد C وفيروس نقص المناعة البشرية.
تعرف على الموارد المحلية
عندما يكون الشخص مستعدا للتحرك نحو التعافي، يمكنك المساعدة من خلال ربطه بالموارد التي تلبيه حيث هو. إذا كنت ترغب في تشجيع العلاج و / أو التعافي ولكنك تحتاج إلى مساعدة في فهم جميع الخيارات ، أو إذا لم تكن متأكدا من كيفية طرحها أو التنقل في المحادثة ، فسيكون اتصال OPTIONS المحلي أكثر من سعيد لإعطائك المشورة.
ضع في اعتبارك أن مصطلحي العلاج والتعافي غالبا ما يستخدمان بالتبادل أو يجمعان معا، لكنهما في الواقع عمليتان مختلفتان.
علاج تعاطي المخدرات هو عملية مساعدة الشخص على التغلب على اعتماد جسمه الجسدي على مادة. الأدوية مثل البوبرينورفين والميثادون فعالة جدا لعلاج تعاطي المواد الأفيونية. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن العلاج بهذه الأدوية يزيد من أداء الشخص مع الحد من استخدام المواد الأفيونية، وإشراك العدالة الجنائية، وخطر جرعة زائدة قاتلة.
Recovery is the longer-term process of building a physically and mentally healthy life. Recovery is a journey, and for many people, it begins while they are still using substances and continues for years beyond, if not for a lifetime. It involves working through trauma, accepting support, building new friendships, developing new habits, discovering new passions, and in many cases helping others who are going through the same thing. It is not always synonymous with sobriety, though many people enjoy becoming completely substance-free.
اعتني بنفسك
الانتعاش هو تحدي القدرة على التحمل، كما أنها رياضة جماعية لجميع المعنيين. يمكن أن يساعدك التواصل مع الآخرين في منصبك على البقاء قويا ويمنحك الدعم والمنظور الذي تحتاجه.
تتمتع ولاية ماين بمجتمع عميق وملهم ومزدهر للعلاج والتعافي، بالإضافة إلى شبكة قوية من مجموعات دعم الأسرة. ابحث عن خيارات للثلاثة أدناه.
تصفية الموارد للحلفاء والأصدقاء والعائلات حسب المقاطعة
(التمرير لمزيد من)
