محاربة وصمة العار
لماذا التركيز على وصمة العار؟
يتم التعبير عن الوصمة المتعلقة بتعاطي المواد المخدرة بطرق كبيرة وصغيرة من خلال الكلمات والأفعال، وهي تضع العار واللوم على الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة. تتسبب وصمة العار في اتخاذ مواقف ضارة وإصدار الأحكام والرفض والخوف، وغالبًا ما تكون مبنية على أفكار غير دقيقة عن الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة بأنهم خطرون أو أنهم مخطئون في حالتهم. هذه المعاملة من قبل الآخرين تجعل من الصعب على الأشخاص التحدث عما يمرون به أو طلب الدعم.
وصمة العار تشكل عائقًا أمام بقاء الأشخاص في أمان وصحة جيدة.
يتعاطى الناس المواد المخدرة لأسباب عديدة. ليس كل تعاطي المواد المخدرة إشكالياً. لكن العديد من المواد يمكن أن تسبب الاعتماد البدني و/أو النفسي، خاصةً إذا تم استخدامها بانتظام. اضطراب تعاطي المواد المخدرة هو حالة مزمنة مثل مرض السكري أو الاكتئاب أو أمراض القلب. فهو يغير طريقة عمل الدماغ، مما يجعل من الصعب جداً التوقف عن التعاطي. ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم للمواد المخدرة إلى عواقب قانونية ومالية وتوظيفية وصحية سلبية.
إذا كنت تعاني أنت أو أحد أحبائك من تعاطي المخدرات، فهذا ليس خطأك أو خطأهم.
- يؤدي إلى العزلة
- يمنع الناس من إدراك وجود مشكلة
- يمنع الناس من حمل النالوكسون
- يجعل من الصعب الانخراط في الحد من الأضرار اللازمة للحفاظ على سلامة الناس وحياتهم
- يسبب التمييز في الرعاية الصحية والتوظيف والتعليم والإسكان
الكلمات التي نستخدمها تشكل طريقة تفكيرنا. ماذا لو تمكنا ثقافيًا، شيئًا فشيئًا، من تغيير الطريقة التي نتحدث بها عن تعاطي المخدرات؟ ماذا لو كان لدى المزيد من الناس فهم أفضل قليلاً، وشعروا بمزيد من التعاطف تجاه الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة؟ ماذا لو استطعنا تقليل الأحكام والمواقف السلبية والخوف تجاه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات؟
عندما نسمع عبارات "الشخص الذي يتعاطى المخدرات" أو "الشخص الذي يتعاطى المواد المخدرة"، فإنها ترسم صورة في أذهاننا أقل من تسميات مثل "مدمن" أو "مدمن". من خلال وضع الشخص أولاً، ومن ثم وصف السلوك بعبارات واضحة، يمكننا إزالة الأحكام والقوالب النمطية التي تنطوي عليها تلك التسميات الأخرى.
لمعرفة المزيد عن الوصمة واللغة، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني:
تحدي الصور النمطية من خلال الاستماع إلى قصص التجارب الحقيقية ومشاركتها.
جميعنا بشر، وجميعنا نعرف المشاق، ومعظمنا إما تعاطى المواد المخدرة أو يهتم بالأشخاص الذين تعاطوها. يمكن أن يساعد الاستماع إلى قصص الأشخاص الحقيقيين، التي تركز على تجاربهم الحياتية، في إضفاء الطابع الإنساني على الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة وبناء التعاطف معهم ومكافحة الصور النمطية التي لدينا عن الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة.
تتضمن بعض المواد التي قد ترغب في مشاهدتها أو الاستماع إليها أو قراءتها ما يلي:
- قصص الأمل في ولاية ماين (مقاطع فيديو قصيرة)
- التعافي في ولاية ماين: مقاطعة واشنطن (فيلم قصير)
- التعافي في ولاية ماين: مقاطعة أندروسكوجين (فيلم قصير)
- مجلة جورني (مجلة رقمية ومطبوعة مقرها ولاية ماين)
- فتيان الانتعاش (فيلم نتفليكس)
- كل ما تظن أنك تعرفه عن الإدمان خاطئ (حديث تيد)
- قلب الموضوع (بودكاست)
- المعيار الذهبي (بودكاست)
أطلق معهد بوينتس نورث مبادرة باستخدام أفلام وثائقية ومحادثات مجتمعية لإثارة نقاش حول تأثير تعاطي المخدرات على المجتمعات والأفراد في ولاية مين. اطلب عرض فيلم وفعالية مناقشة لمجتمعك.
كن جزءاً من الحل.
عندما نختار تقديم المساعدة، فإننا لا نحارب وصمة العار التي تصيبنا فحسب، بل نؤثر على من حولنا أيضًا. هل ستتعرف على علامات الجرعة الزائدة، وهل ستتصل بالطوارئ إذا كنت تعتقد أن هناك حاجة لذلك؟ هل تحمل معك النالوكسون دائماً، وهل تشعر بالثقة في استخدامه؟ شاهد مقطع فيديو مدته 10 دقائق حول الاستجابة لجرعة زائدة من المواد الأفيونية من نقاط الوصول إلى مين.
يمكن أن ينقذ حمل النالوكسون (المعروف أيضًا بالاسم التجاري Narcan™) حياة شخص ما. ولكن حتى حمل النالوكسون يتعلق بالحد من وصمة العار: فكلما زاد عدد من يحملون النالوكسون، كلما أصبح الأمر طبيعياً أكثر، كلما قلّت وصمة العار. يمكنك شراء النالوكسون بدون وصفة طبية من صيدليات ولاية ماين، أو استخدم GetMaineNaloxone.org للعثور على النالوكسون بالقرب منك.
في عام 2022، تم عكس أكثر من 2,250 جرعة زائدة تم الإبلاغ عنها من قبل أفراد المجتمع باستخدام النالوكسون في ولاية ماين. تأكد من قدرتك على تقديم المساعدة إذا شاهدت يومًا ما شخصًا يعاني من جرعة زائدة. فقد تنقذ حياته.
قاوم ردة الفعل غير المحسوبة للحكم على الآخرين.
يوضح هذا الفيديو من CMC: مؤسسة التغيير كيف أن السلوك الذي لا نفهمه في بعض الأحيان يمكن أن يكون منطقيًا في الواقع عندما نتعلم السبب وراءه. كبشر، نصدر أحكامًا طوال الوقت. ولكن إذا تمكنا من مراجعة تلك الأحكام والسعي لفهم أسباب تعاطي شخص ما للمواد، فإننا نفتح إمكانية التعاطف والتغيير الإيجابي.
دعم استراتيجيات الحد من الضرر والعلاج التي أثبتت فعاليتها في الحد من الضرر.
تشمل وصمة العار حول تعاطي المخدرات الخرافات وسوء الفهم حول الأدوات والاستراتيجيات التي تساعد بالفعل. يعتقد الكثير من الناس خطأً أن الحد من الضرر يشجع الناس على تعاطي المزيد من المخدرات. تُظهر البيانات في الواقع أن برامج خدمات المحاقن (المعروفة سابقًا باسم "تبادل الإبر") تحافظ على سلامة الناس وبقائهم على قيد الحياة، وأنها تزيد من احتمالية دخول الناس للعلاج والتوقف عن تعاطي المواد المخدرة، إلى جانب الحد من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد الوبائي سي.
هناك أيضًا اعتقاد ضار بأن استخدام الأدوية لعلاج اضطراب تعاطي المواد المخدرة هو تمكين أو "مقايضة مخدر بآخر". والحقيقة هي أن أدوية علاج اضطراب تعاطي المواد الأفيونية (MOUD)، والمعروفة أيضًا باسم العلاج بمساعدة الأدوية (MAT)، أثبتت من خلال الأبحاث أنها فعالة للغاية في مساعدة الأشخاص على البقاء مستقرين وبصحة جيدة في مرحلة التعافي طويل الأمد. تقلل الأدوية المعتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير مثل الميثادون والبوبرينورفين من الجرعات الزائدة واستخدام المواد غير المشروعة، وتساعد الأشخاص على الحفاظ على التعافي والبقاء في العمل أو في المدرسة. اقرأ المزيد من مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.
الخلاصة: ماذا يمكنك أن تفعل لمحاربة وصمة العار؟
- كن حذرًا بشأن اللغة التي تستخدمها، واستخدم لغة الشخص الأول.
- دعم جهود الحد من الضرر وجهود العلاج الضرورية لمساعدة الناس.
- استمتع وشارك قصصاً لأشخاص حقيقيين تأثروا بتعاطي المخدرات.
- بادر بالتحرك من خلال معرفة علامات الجرعة الزائدة وحمل النالوكسون والاتصال بالطوارئ إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما قد يكون يعاني من جرعة زائدة.
- اطلب فعالية سينمائية لمجتمعك.
الموارد
يؤدي الوصم أيضًا إلى التمييز. إذا كنت تشعر بأنك تعرضت للتمييز في السكن أو الرعاية الصحية أو التوظيف، يمكنك الاطلاع على الموارد الموجودة على الموقع الإلكتروني للفرع القضائي لولاية مين أو من خلال زيارة صفحة مكتب الصحة السلوكية على الإنترنت.