محاربة وصمة العار

لماذا التركيز على وصمة العار؟

يتم التعبير عن وصمة العار حول تعاطي المخدرات بطرق كبيرة وصغيرة من خلال الكلمات والأفعال - وتضع العار واللوم على الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات. تسبب وصمة العار مواقف ضارة ، والحكم ، والرفض ، والخوف ، وغالبا ما تكون مبنية على أفكار غير دقيقة حول الأشخاص الذين يستخدمون مواد خطرة أو مخطئة في حالتهم. هذه المعاملة من قبل الآخرين تجعل من الصعب على الناس التحدث عما يمرون به أو طلب الدعم.

• يؤدي إلى العزلة
• يمنع الناس من إدراك وجود مشكلة
• يمنع الناس من حمل النالوكسون
• يجعل من الصعب الانخراط في الحد من الضرر اللازم للحفاظ على سلامة الناس وحياتهم
• يسبب التمييز في الرعاية الصحية والتوظيف والتعليم والإسكان

الكلمات التي نستخدمها تشكل طريقة تفكيرنا. ماذا لو تمكنا ثقافيا ، شيئا فشيئا ، من تغيير الطريقة التي نتحدث بها عن تعاطي المخدرات؟ ماذا لو كان لدى المزيد من الناس فهم أفضل قليلا ، وشعروا بمزيد من التعاطف تجاه الأشخاص الذين يتعاطون المواد؟ ماذا لو استطعنا تقليل الحكم والمواقف السلبية والخوف تجاه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات؟

عندما نسمع عبارات "الشخص الذي يتعاطى المخدرات" أو "الشخص الذي يتعاطى المخدرات" ، فإنها ترسم صورة أقل في أذهاننا من تسميات مثل "مدمن" أو "مدمن". من خلال وضع الشخص أولا ، ثم وصف السلوك بعبارات واضحة ، يمكننا إزالة الحكم والقوالب النمطية التي يتم خبزها في تلك التسميات الأخرى.

لمعرفة المزيد عن وصمة العار واللغة ، قم بزيارة:

• اضطرابات الصحة العقلية وتعاطي المخدرات | سامحصا
• الكلمات مهمة – مصطلحات يجب استخدامها وتجنبها عند الحديث عن الإدمان
• تحسين اللغة وتغطية الإدمان – ASAM
• تغيير لغتك - شاتيربروف

تحدي الصور النمطية من خلال الاستماع إلى قصص التجارب الحقيقية ومشاركتها.

نحن جميعا بشر ، وكلنا نعرف المشقة ، ومعظمنا إما استخدم المواد أو يهتم بالأشخاص الذين لديهم. يمكن أن يساعد سماع قصص أشخاص حقيقيين ، والتي تركز على تجاربهم الحية ، في إضفاء الطابع الإنساني على الأشخاص الذين يتعاطون المواد المخدرة ، وبناء التعاطف ، ومحاربة الصور النمطية التي لدينا عن الأشخاص الذين يتعاطون المواد.

تتضمن بعض المواد التي قد ترغب في مشاهدتها أو الاستماع إليها أو قراءتها ما يلي:

• فتيان الانتعاش (فيلم نيتفليكس)
• كل ما تعتقد أنك تعرفه عن الإدمان خاطئ (Ted Talk)
• قلب المسألة (بودكاست)
• المعيار الذهبي (بودكاست)

أطلق معهد بوينتس نورث مبادرة باستخدام الأفلام الوثائقية والمحادثات المجتمعية لإثارة نقاش حول تأثير تعاطي المخدرات على المجتمعات والأفراد في ولاية ماين. اطلب عرض فيلم وحدث مناقشة لمجتمعك.

كن جزءا من الحل.

عندما نختار المساعدة ، فإننا لا نحارب وصمة العار الخاصة بنا فحسب ، بل نؤثر على من حولنا أيضا. هل تتعرف على علامات الجرعة الزائدة ، وهل ستتصل بالرقم 9-1-1 إذا كنت تعتقد أن هناك حاجة إليها؟ هل تحمل النالوكسون معك دائما ، وهل تشعر بالثقة في استخدامه؟ شاهد مقطع فيديو مدته 10 دقائق حول الاستجابة لجرعة زائدة من المواد الأفيونية من Maine Access Points.

حارب رد الفعل غير المحسوب للحكم.

يوضح هذا الفيديو من CMC: Foundation for Change كيف أن السلوك الذي لا نفهمه في بعض الأحيان يمكن أن يكون منطقيا عندما نتعلم السبب وراء ذلك. كبشر ، نصدر أحكاما طوال الوقت. ولكن إذا استطعنا التحقق من هذا الحكم والسعي لفهم الأسباب التي تجعل شخصا ما يستخدم المواد ، فإننا نفتح إمكانية التعاطف والتغيير الإيجابي.

دعم استراتيجيات وعلاج الحد من الضرر التي أثبتت فعاليتها.

تشمل وصمة العار حول تعاطي المخدرات الخرافات وسوء الفهم حول الأدوات والاستراتيجيات التي تساعد بالفعل. يعتقد الكثير من الناس خطأ أن الحد من الضرر يشجع الناس على تعاطي المزيد من المخدرات. تظهر البيانات في الواقع أن برامج خدمة المحاقن (SSPs ، المعروفة سابقا باسم "تبادل الإبر") تحافظ على سلامة الناس وعلى قيد الحياة ، وأنها تزيد من احتمال دخول الناس العلاج والتوقف عن تعاطي المواد ، إلى جانب الحد من عدوى فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد الوبائي سي. ولكن الأهم من ذلك ، أن الحد من الضرر يبقي الناس آمنين وعلى قيد الحياة.

هناك أيضا اعتقاد ضار بأن استخدام الأدوية لعلاج اضطراب تعاطي المخدرات هو تمكين أو "مقايضة دواء بآخر". الحقيقة هي أن دواء اضطراب استخدام المواد الأفيونية (MOUD) ، المعروف أيضا باسم العلاج بمساعدة الأدوية (MAT) ، قد ثبت من خلال الأبحاث أنه فعال للغاية في مساعدة الناس على البقاء مستقرين وصحيين في التعافي على المدى الطويل. الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء مثل الميثادون والبوبرينورفين تقلل من الجرعات الزائدة واستخدام المواد غير المشروعة ، وتساعد الناس على الحفاظ على التعافي والبقاء في العمل أو في المدرسة. اقرأ المزيد من مركز السيطرة على الأمراض في الولايات المتحدة.

خلاصة: ماذا يمكنك أن تفعل لمحاربة وصمة العار؟

• كن مدروسا بشأن اللغة التي تستخدمها ؛ استخدم لغة الشخص أولا.
• دعم جهود الحد من الضرر والعلاج الضرورية لمساعدة الناس.
• استهلك وشارك قصص أشخاص حقيقيين تأثروا بتعاطي المخدرات.
• اتخذ إجراء من خلال معرفة علامات الجرعة الزائدة ، وحمل النالوكسون ، والاتصال بالرقم 9-1-1 إذا كنت تعتقد أن شخصا ما قد يعاني من جرعة زائدة.
• اطلب حدثا سينمائيا لمجتمعك.

موارد

ووصمة العار تؤدي أيضا إلى التمييز. إذا كنت تشعر أنك تعرضت للتمييز في السكن أو الرعاية الصحية أو التوظيف ، فراجع الموارد الموجودة على موقع الويب الخاص بالفرع القضائي لولاية مين أو عن طريق زيارة مكتب الصحة السلوكية صفحة ويب.