Aliados, amigos y familia

El trastorno por consumo de sustancias no sólo afecta a la persona que consume drogas. Nos afecta a todos, especialmente a los amigos y familiares cercanos. Si una persona a la que quieres está consumiendo drogas y te preocupa que pueda estar en peligro, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarla a mantenerse a salvo y darle la mejor oportunidad posible de recuperación.

Cómo ayudar a un ser querido

One of the main barriers to a person seeking help for their drug use is stigma or the discrimination and shame they feel around drug use (from the people in their life and/or society as a whole). This often causes people to hide their use, which only elevates the risk of an unattended and fatal overdose. If you know that someone is using addictive substances, stay in their life. Let them know that they can talk to you about their use. Loving and supporting a person who uses drugs does not mean that you are supporting their drug use. Having a support system vastly increases a person’s tendency to seek recovery and to make healthier choices overall during times of active use.

Ayúdales a estar seguros

La mayoría de las sobredosis mortales se producen cuando la persona está consumiendo sola. Si alguien está cerca y sabe cómo responder, sus posibilidades de sobrevivir son mucho mayores. Esto es lo que puedes hacer para ser esa persona:

  1. Tenga siempre a mano la naloxona: guárdela en su bolso, en la guantera o en cualquier lugar donde sepa que puede cogerla en un momento dado. Obtenga más información sobre dónde puede encontrarla en nuestra Consiga naloxona o encuentre distribuidores de naloxona en su condado.

Filtrar los distribuidores de naloxona por condado

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  1. Aprenda los signos de una sobredosis y llame al 9-1-1 tan pronto como sospeche que se está produciendo una. Una vez que se produce una sobredosis, hay un margen de unos 3 minutos para revertirla utilizando naloxona (Narcan). Usted puede iniciar el proceso, pero si la persona necesita varias dosis o atención médica adicional, querrá que los socorristas estén allí lo antes posible.
  2. Fomente el uso de prácticas/recursos de reducción de daños - Comparta nuestra Uso más seguro de las drogas página y anímales a utilizar los recursos locales de reducción de daños, como los proveedores de servicios de jeringuillas (a veces denominados intercambios de agujas) y la naloxona (Narcan) gratuita.

Proveedores de servicios de jeringuillas filtradas por condado

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  1. Ayúdales a mantenerse sanos en general - Incluso si no están preparados para buscar tratamiento por su consumo de sustancias, anímales a mantener su atención médica regular, incluyendo las visitas preventivas y las que sean necesarias a su médico o clínica. Si se inyectan drogas, ayúdales a someterse a un programa regular de detección de la hepatitis C y el VIH.

Familiarícese con los recursos locales

Cuando una persona está preparada para avanzar hacia la recuperación, usted puede ayudarla poniéndola en contacto con los recursos que se ajustan a su situación. Si quiere fomentar el tratamiento y/o la recuperación pero necesita ayuda para entender todas las opciones, o si no está seguro de cómo plantear el tema o cómo llevar la conversación, su enlace local de OPTIONS estaremos encantados de asesorarte.

Hay que tener en cuenta que los términos tratamiento y recuperación a menudo se utilizan indistintamente o se agrupan, pero en realidad son procesos diferentes.

Eltratamiento para el consumo de sustancias es el proceso de ayudar a una persona a superar la dependencia física de su cuerpo a una sustancia. Los medicamentos como la buprenorfina y la metadona son muy eficaces para el tratamiento del consumo de opiáceos. Numerosos estudios han demostrado que el tratamiento con estos medicamentos aumenta el funcionamiento de la persona y reduce el consumo de opiáceos, la implicación en la justicia penal y el riesgo de sobredosis mortal.

Recovery is the longer-term process of building a physically and mentally healthy life. Recovery is a journey, and for many people, it begins while they are still using substances and continues for years beyond, if not for a lifetime. It involves working through trauma, accepting support, building new friendships, developing new habits, discovering new passions, and in many cases helping others who are going through the same thing. It is not always synonymous with sobriety, though many people enjoy becoming completely substance-free.

Cuida de ti mismo

La recuperación es un reto de resistencia, y también es un deporte de equipo para todos los implicados. Conectar con otras personas en tu misma situación puede ayudarte a mantenerte fuerte y darte el apoyo y la perspectiva que necesitas.

Maine cuenta con una profunda, inspiradora y próspera comunidad de tratamiento y recuperación, así como con una sólida red de grupos de apoyo familiar. Encuentre opciones para los tres a continuación.

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