Friends, Family, and Allies

Se uma pessoa de quem gosta estiver a consumir drogas, ou se tiver perdido um ente querido, existe apoio disponível no Maine. Se alguém que ama está a consumir ativamente, pode aprender sobre práticas mais seguras, preparar-se para ajudar em caso de emergência e saber a quem telefonar se e quando a sua pessoa quiser mudar.

A perturbação por uso de substâncias (SUD) é um problema de saúde crónico que altera o corpo, o cérebro e o comportamento. Pode acontecer a qualquer pessoa. À medida que a DUS progride, torna-se muito difícil deixar de consumir drogas, mesmo apesar das consequências negativas. Quando compreendemos melhor a toxicodependência, podemos reagir melhor com empatia e compaixão. Desta forma, podemos reduzir o estigma que dificulta a procura e a aceitação de apoio por parte das pessoas.

Quando uma pessoa tem apoio e ligação social, é mais provável que tome medidas para se manter em segurança e para procurar e manter a recuperação. Como amigo, familiar ou aliado, pode desempenhar um papel importante no apoio ao seu ente querido para que este se mantenha seguro e saudável.

Apoio local à família e aos entes queridos

O Maine tem uma comunidade de tratamento e recuperação profunda, inspiradora e próspera, bem como uma forte rede de grupos de apoio à família. Muitas organizações de recuperação oferecem apoio a pessoas afectadas. Encontre uma perto de si na nossa lista de recursos (filtrar por População: "Apoio a amigos e familiares").

Como posso ajudar o meu ente querido?

Mantenha-se ligado, saiba mais sobre práticas de utilização mais seguras e conheça os recursos disponíveis.

Uma das principais barreiras que impedem uma pessoa de procurar ajuda para o seu consumo de drogas é a vergonha e a culpa que sentem em relação ao consumo de drogas, muitas vezes causadas pelo estigma. Por esta razão, as pessoas podem esconder o seu consumo. Isto aumenta o risco de uma overdose fatal. Se sabe que alguém está a consumir substâncias, tente manter-se presente na vida dessa pessoa. Diga-lhes que podem vir ter consigo e que está disposto a ajudá-los a encontrar recursos para se manterem seguros ou ficarem bem, se quiserem apoio.

Amar e apoiar uma pessoa que consome drogas não significa que se esteja a apoiar o seu consumo de drogas. As pessoas que têm um sistema de apoio têm frequentemente muito mais probabilidades de procurar a recuperação e de fazer escolhas mais seguras durante o consumo ativo.

Tenha sempre a naloxona à mão. Mantenha-a na sua mala, mochila, armário de medicamentos, porta-luvas ou onde quer que a possa apanhar rapidamente. Saiba onde encontrar a naloxona na nossa Obter naloxona página.

Ajude-os a manterem-se seguros.

A maioria das overdoses fatais ocorre quando uma pessoa está a consumir sozinha. Se alguém estiver por perto e souber como reagir, as hipóteses de sobrevivência são muito maiores. Eis o que pode fazer para ser essa pessoa:

1. Tenha sempre a naloxona à mão. Mantenha-a na sua mala, mochila, armário de medicamentos, porta-luvas ou onde quer que a possa ter rapidamente. Saiba onde encontrar a naloxona na nossa página Obter naloxona.
2. Aprenda os sinais de uma overdose. Ligue para o 9-1-1 e use naloxona assim que suspeitar de uma overdose. Conheça os sinais e saiba como reagir na nossa página Responder a uma overdose.
3. Conheça os direitos do seu ente querido. Se estiver preocupado com as consequências legais, saiba mais sobre a Lei do Bom Samaritano do Maine. Esta lei protege tanto a pessoa que está a sofrer uma overdose, como qualquer pessoa que preste ajuda, da detenção e acusação legal pela maioria dos crimes, incluindo crimes relacionados com drogas.
4. Incentive uma utilização mais segura para reduzir os danos e o risco de overdose. Partilhe a nossa página Utilização mais segura de drogas e incentive o seu ente querido a utilizar recursos locais de redução de danos, tais como programas de serviço de seringas.
5. Ajude o seu ente querido a manter-se saudável em geral. Incentive a pessoa de quem cuida a manter os cuidados médicos regulares. Isto inclui visitas preventivas e de acordo com as necessidades ao médico ou clínica. Se ele injetar drogas, ajude-o a fazer exames regulares para detetar a hepatite C e o VIH.

Quando uma pessoa está pronta para fazer uma mudança relacionada com o consumo de substâncias, você pode ajudar. Se quiser apoiar, mas quiser orientação para compreender todas as opções, o seu OPTIONS Liaison local pode ajudar. Eles também podem ajudá-lo a navegar na conversa com seu ente querido.

Não se esqueça que os termos tratamento e recuperação são muitas vezes utilizados indistintamente ou misturados, mas na realidade são processos diferentes.

• O tratamento para o consumo de substâncias é o processo de ultrapassar a dependência física do organismo em relação a uma substância. Medicamentos como a buprenorfina e a metadona são muito eficazes no tratamento do consumo de opiáceos. Numerosos estudos demonstraram que o tratamento com estes medicamentos aumenta a funcionalidade da pessoa e reduz o consumo de opiáceos, o envolvimento com as autoridades policiais e o risco de uma overdose fatal.
• A recuperação é o processo a longo prazo de construção de uma vida física e mentalmente saudável. A recuperação é uma viagem. Para muitas pessoas, começa quando ainda estão a consumir substâncias e continua durante anos, se não mesmo durante toda a vida. Pode implicar a superação de traumas, a aceitação de apoio, a construção de novas relações, o desenvolvimento de novos hábitos, a descoberta de novas paixões e a ajuda a outros que estejam a passar pelo mesmo. Não significa necessariamente sobriedade, embora muitas pessoas fiquem completamente livres de substâncias.